Valentine’s Day
San Valentin puede ser una fecha muy romántica para unos cuantos, pero muy estresante para otros tantos y en este artículo vamos a exponer la otra cara menos romántica.
El diario británico Daily Mail en su análisis observó, que el día después de San Valentin 10.000 usuarios de Facebook cambiaron su estado sentimental a “solter@”. Según este diario, las parejas suelen romperse en su gran mayoría, dos semanas antes de Navidad y el día después de San Valentin, así que habría que analizar un poco los efectos que nos produce el 14 de febrero.
El 15 de febrero, justo al día siguiente de San Valentín, podría ser un día para olvidar en muchos casos
Anónimo
Todo el mundo parece hablar de lo bonito que es el amor, lo enriquecedor que es tener a alguien a tu lado, las calles se llenan de anuncios, las redes sociales nos inundan de corazones y las parejas no paran de darse muestras de amor. Pero a pesar de ser la fecha más romántica del calendario no está exenta de diversos inconvenientes y es que parece que siempre que hay una fecha señalada se nos esté obligando socialmente a ser felices según los estereotipos sociales, y es ahí donde empiezan a aparecer algunas reflexiones y pensamientos invasivos en nuestra mente:
“¿Qué hago con mi pareja?” “ya no estoy enamorad@, ¿debería seguir con el/ella?”, “otro San Valentín sol@” “El año pasado lo celebré con mi ex”, “No debí dejar a mi pareja, tampoco estábamos tan mal” “He de dejar a mi pareja, no soporto un día más con él/ella”, “¡antes sí que teníamos los días de San Valentin románticos!”, “yo siempre he tenido mala suerte en el amor”, “ojalá yo tuviera una pareja como la de…”
¿Sigo con mi relación infeliz paro con pareja o mejor estar sol@?
Este tipo de pensamientos intrusivos tan habituales estos días, suelen producir un efecto catalizador en las parejas que están en crisis: la presión social, la felicidad no compartida con el entorno, las expectativas en los regalos, y la reflexión de “como debería ser San Valentin”, nos pone de manifiesto cómo estamos nosotros con nuestra pareja, lo que puede ser el detonante para la ruptura definitiva.
Algunos de los datos recogidos en diversos medios de comunicación, establecen que para la mayoría de los hombres hacer un regalo es una obligación que cumplen porque en el fondo esperan algo a cambio y que el 89% de los hombres heterosexuales deciden comprar prendas de lencería en teoría para su chica, pero en realidad pensando en ellos mismos… así que ya empezamos mal!
Teniendo en cuenta que la mayoría de las mujeres encuestadas esperan un día romántico y que para los hombres suele ser una fecha más (que si fuera por ellos no celebrarían) donde se sienten obligados a cumplir con las expectativas de su pareja, es bastante normal que el 15 de febrero sea un mal día para unos cuantos.
Además, según los estudios realizados por Nascia.org, para el 58% de los encuestados lo más agobiante de San Valentin es encontrar el regalo apropiado; Eso sin contar, que a un 39% le preocupa tener que organizar un evento para la ocasión, el 37% transmite deseos de no celebrarlo y el 34% relaciona la fiesta con sentimientos de nostalgia.
Esto datos reflejan porqué, precisamente en estas fechas, aparecen (o se agravan) las crisis de pareja. Según varios estudios, hasta el 20% de la población se replantea continuar después de Navidades o San Valentín y la mayoría acaban rompiendo poco después.
Ver a parejas aparentemente felices mientras tú estás pensando que no eres feliz con la tuya, tampoco es plato de buen gusto. De hecho, es bastante más estresante estar con una mala pareja que soltero.
Además de los replanteamientos de los que tienen una relación, están los propios de los que no acaban de consolidar una pareja estable y la de l@s eternos solter@s que no paran de oír año tras año lo de “¿cómo es que no tienes pareja todavía?”, “quizás eres muy exigente”, ”¿Por qué no te apuntas a Tinder?, a mucha gente le va bien”,… como si fuese un pecado estar solter@!
Verse tan presionado a nivel social, puede llevar a que de repente aparezca la tristeza, las crisis emocionales, los mensajes de nuestros ex, los “¡hola! ¿qué haces?” a algún que otro pretendiente que estaba ya en el olvido, y por supuesto ¡las meteduras de pata!
La soledad nos pone nostálgicos y a veces nos hace tomar malas decisiones.
Como podemos ver la melancolía y el estrés forma parte tanto de los que tienen pareja como de los solteros. Así que te damos unos pocos consejos, sea cual sea tu situación:
Si estás solter@ aprovecha para disfrutar contigo mism@, pero si crees que vas a meter la pata o eres de l@s que lo pasa mal en fechas señaladas, queda con la gente que quieres. Siempre es bueno disfrutar de un día con aquellos que nos hacen pasar buenos momentos. Estar acompañado este día, puede evitarte tomar decisiones de las que luego te arrepientas. Obviamente, ni se te ocurra llamar a tu ex, y a ser posible no contestes mensajes que te puedan traer problemas. Si no puedes evitar responder, espera al menos dos días: tu yo del futuro te lo agradecerá.
En cuanto a los que tienen pareja: son muchas las personas que esperan momentos de ensueño, regalos preciosos y cenas románticas que acaban con más de una discusión por la decepción que causa no haber recibido lo esperado. Así que, aunque en estos días se ven encuestas donde pongan de manifiesto que un 75% de la población considera que San Valentin un invento de los centros comerciales y solo un 10% lo ve como una fecha para demostrar más aún el amor de pareja, la realidad es que los 24.000.000 de españoles emparejados, el año pasado se gastaron la friolera de 1.464 millones de euros. Así que, si dudas, celébralo y haz un regalo. Por cierto, por si no sabes cuánto gastar que sepas que el regalo promedio de 2020 ascendió a 62 euros.
Por otro lado, si eres de l@s que espera una celebración de ensueño, no seas muy exigente, porque, aunque no lo creas podrías estar estresando a tu pareja y acabar teniendo una discusión que en realidad podrías evitar. De modo, que aquí te exponemos tres consejos para l@s romántic@s más exigentes:
- No te compares. Puede que tus amig@s tengan parejas más románticas, pero la tuya es como es. Si ves que se esfuerza, pero este día no acertó en nada, valóralo más allá de lo que veas en tu entorno. Todas las relaciones son distintas.
- El amor se demuestra día a dia. De nada sirve tener un amor de San Valentin y el resto del año alguien con quien no te entiendes a tu lado. Así que tanto si te gusta esta fecha, como si eres de l@s que la odia, buscad un término medio que satisfaga a ambos y no olvidéis que el amor se demuestra todos los días.
- Reduce las expectativas. La situación actual hace que todas las celebraciones estén cambiando drásticamente, así que especialmente ahora, no pongas expectativas demasiado altas. Lo importante es que os amáis y que estáis juntos.
Si aun así, crees que él o ella no han estado a la altura de lo que tu deseabas, háblalo asertivamente con tu pareja. La comunicación es la base de toda relación. Y recuerda que si escogiste a la persona que tienes a tu lado fue por muchas otras virtudes.
Está claro que el 14 de febrero no es tan romántico como parece en las películas de Hollywood, pero, aun así, tanto estés solter@ como casad@, disfruta de este día amándote y amando.
